今月の興味を持っていること

2024-11-20

～　紅葉と脳リハについて　～　　　

11月16日から12月1日まで、もみじ祭りが開催されています。

最上山公園（もみじ山）の紅葉は関西の紅葉名所にライトアップされるまでになっていて

当たり前に眺めてきたもみじ山の紅葉を改めて見直しています。

宍粟市に住んでいる人は誰でも、この時期、運転していると、山々に色づいてきた紅葉が

目に入って、季節を感じリフレッシュ感を味わったという体験をされていると思います。
これは緑や茶色の中に紅葉の赤い色を見る、このようなちょっとした変化にハッとする体験

は、脳にとってほど良い刺激となりリフレッシュ感をもたらす、ということのようです。

ちょっとした変化にハッとする！という状況は、目で見る視覚の他に、香りや肌触り、味、

音、など五感を通して生まれてきます。視覚や臭覚、触覚、味覚、聴覚など、五感を刺激

すると、脳の機能が触発され、活性化するのでリフレッシュ感を味わえるようです。

また、このような刺激は気分を明るく楽しくするので、リハビリにもいい影響があります。

このようなちょっとした刺激で脳の機能を活性化する機会は、もみじ祭りと重なる時期に

開催されている酒蔵通りの酒粕フェアにも期待できそうで、行ってみようと思っています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　院長　稲用　博史

宍粟市酒蔵通り

神戸新聞サイト　最上山もみじ祭り

美味しかった茶論のカレー